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冷泡茶可以常温泡吗 冷泡茶常温泡多长时间

发布时间:2022-06-06 15:04源自:茶知网手机阅读

注意冷泡茶不等于冰泡茶,冷泡茶可以常温泡吗?冷泡茶本来就是用常温的凉白开、矿泉水或者纯净水泡的,你也可以用冷藏后的水冲泡,或者在冷泡茶泡好之后放入冰箱冷藏,夏季冷饮口感更佳。但不是必须冷藏,根据自己的喜好来就行。

茶知网教你五步泡好冷泡茶:

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1、准备茶叶、冷开水、矿泉水瓶、滤水器等容器。

2、冷开水跟茶叶比例约50毫升比1克,可依个人口味增减。

3、浸泡一至三小时后,即可将茶汤倒出饮用,茶味甘爽可口。

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4、未喝完的茶放入冰箱冷藏,尽量不要超过24小时。

5、冷泡茶离开冰箱后,最好在两小时内喝完,时间太久风味降低,营养流失。

冷泡茶的好处:

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茶叶中含有700多种营养物质,特别是含有多糖类物质,这种多糖既能促进胰岛的作用,又能扫清血液中多余的糖分。但是,这种多糖物质一遇热水就会被破坏,采用冷水泡茶能够使多糖物质完好的保存下来。所以,喝冷泡茶有助人体控制血糖。

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